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Weißt du, welcher Persönlichkeitstyp du bist? Ich wusste es bis vor kurzer Zeit nicht. Die Antwort darauf hat mein Leben verändert, und vielleicht hilft es ja auch dir.

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Teresacasamonti teilt auf Instagram ihr Familienleben. Seit 1,5 Jahren saniert sie mit ihrem Mann ein Haus auf dem Land und teilt mit mir heute ihre Erfahrungen und Gedanken.

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Die angsteinflößendste oder blödeste Aufgaben nach hinten schieben? Wer kennt's nicht. Aber während man prokrastiniert, leidet man trotzdem mental. Ein kleiner Trick für mehr Produktivität und Ausgeglichenheit hat mir geholfen, und den möchte ich heute mit euch teilen.

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Heute spreche ich mit euch über Neuroplastizität und wie ich mir mit diesem Wissen schlechte Angewohnheiten abtrainiert im Gegenzug neue, schöne Angewohnheiten antrainiert habe.

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Eine Meditation für körperliche und mentale Entspannung und einen positiven Blick in die Zukunft.

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Du fragst dich, was deine Bestimmung ist? Ich war jahrelang auf der Suche nach meinem perfekten Lebensweg und was ich fand war... das Verständnis, dass ich die falsche Frage gestellt hatte.

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Mein Freund Kevin ist heute wieder mit dabei. Letztes Mal haben wir Beziehungsfragen besprochen, heute werden wir etwas allgemeiner: Woran glauben wir? Was denken wir über 40-Stunden-Wochen und hatten wir schon mal eine toxische Beziehung?

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Es begann mit harmlosen 15 Minuten StudiVZ am Tag und endete mit stundenlanger Prokrastination auf Instagram & Co.. Wir sind die ersten Generation, die ein völlig neues Leben führt: Ein Leben, das hauptsächlich online stattfindet. Und ich denke, den Strafzettel dafür kriegen wir bereits.

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Generation Beziehungsunfähig. Jeder will Abwechslung, aber tief schlummert dann doch der Wunsch nach Mr. oder Mrs. Right. Heute stellen mein Freund und ich uns den kritischen Fragen: Wie macht man das mit diesem lange zusammen sein? Ist das gut? Und wie ist das eigentlich mit dem Sex?

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Denkst du oft darüber nach, was andere von dir halten? Hält dich deine Angst davon ab du selbst zu sein? Fürchtest du dich vor den Gedanken deiner Mitmenschen? Vor kurzem habe ich herausgefunden warum ich selber so bin, und ich dachte, ich erzähle es dir, denn vielleicht geht es dir ähnlich.

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